孩子挑食，好擔心他身體不健康~
許多老師、家長都會有這個困擾吧?!
陪他一起閱讀這些繪本吧~
用繪本讓孩子知道吃青菜、水果的好處!
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《愛吃水果的牛》
(點照片購買)
作者:湯姆牛 繪者:湯姆牛 出版社:信誼基金出版社
價格:250元 博客來優惠價:198元
主題:健康飲食、不挑食、生活教育
趣味性: 
教育性:
互動性:
簡述:愛吃水果的牛每天都吃許多不同的水果，
有一天颳起了一陣大風，鎮上村民都生病了，
只有愛吃水果的牛健健康康的，
牠擠出了各種水果牛奶送給主人，
村民也開始吃水果後，
大家都好起來、變健康了!
簡單有趣的小故事，讓讀著知道吃水果的好處~
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《愛吃青菜的鱷魚》
(點照片購買)
作者:湯姆牛 繪者:湯姆牛 出版社:信誼基金出版
價格:300元 博客來優惠價:237元
主題:健康飲食、不挑食、生活教育
趣味性:
教育性:
互動性:
延伸活動:農耕教育-和孩子一起種菜，從播種到收成，
接著和孩子一起烹煮料理，
孩子會更願意嘗試吃喔!(自己種的最好吃~)
簡述:農夫在田裡種了許多蔬菜，
每天餵小鱷魚好吃新鮮的蔬菜，
有天醫生到村裡幫大家檢查身體，
有許多小朋友的身體都不健康，
只有小鱷魚的身體裡有綠色小精靈，
讓小鱷魚健康有活力~
你的身體裡也有綠色小精靈嗎?
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《我絕對絕對不吃番茄》
(照片來源:博客來官網)
(點照片購買)
作者:羅倫‧柴爾德 譯者:賴慈芸 出版社:上誼文化
價格:280元 博客來優惠價:221元
主題:健康飲食、不挑食、生活教育
趣味性:
教育性:
互動性:
簡述:挑食的蘿拉有好多的食物都不肯吃，
查理想到了一個好辦法!
發揮想像力將蔬菜的名字變變變，
炸魚塊才不是炸魚塊呢!是好吃的海洋零食~
豌豆才不是豌豆呢!是來自綠王國的綠雨滴~
這樣有沒有讓食物變好吃了呢?
有沒有好奇這神奇的食物是甚麼味道呢?
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《如果不吃青菜》
(照片來源:博客來官網)
(點照片購買)
作者:黃小衡 繪者:棉花糖 出版社:小悅讀出版
價格:280元 博客來優惠價:210元
主題:健康飲食、不挑食、生活教育
趣味性:
教育性:
互動性:
延伸活動:認識「飲食紅綠燈」
簡述:明一好喜歡吃肉，而不喜歡吃青菜。
有天媽媽和明一約定，每一天每一餐都只能吃肉，
一開始明一好開心呀!
但過了幾天明一的身體開始出現了一些變化...
放屁好臭好臭、牙齦腫起來不舒服、便便上不出來、肚子好痛...
明一瞭解了飲食不均衡的壞處，
最後主動跟媽媽提出吃青菜的要求，
養成了健康飲食的好習慣!
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閱讀這些繪本後
或許孩子還是無法馬上接受原本不愛吃的食物
但是沒關係 慢慢來
或許可以先嘗試一點點或超級一點點
或許可以換個方式烹飪...
相信孩子會進步的
記得讓用餐的氣氛是舒適美好的
記得給他多一些鼓勵與讚美!
也歡迎你和我分享你的讓孩子不挑食的好方法~
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